"Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja dan Dewasa Muda"
Nama : Lisa Nim : 241263 Dampak Media Sosial terhadap Kesehatan Mental Media sosial sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi remaja dan dewasa muda. Aplikasi seperti Instagram, TikTok, WhatsApp, dan Facebook mempermudah komunikasi, tetapi di sisi lain juga membawa dampak tertentu bagi kesehatan mental penggunanya. ✨ Dampak Positif Media Sosial 1. Meningkatkan koneksi sosial Media sosial membantu menjaga hubungan dengan teman, keluarga, dan komunitas meski terpisah jarak. 2. Sumber inspirasi dan edukasi Banyak konten positif seperti motivasi, tips kesehatan, pendidikan, atau religi yang dapat meningkatkan mood dan wawasan. 3. Dukungan emosional Komunitas online—misalnya komunitas kesehatan mental—sering memberikan tempat aman untuk berbagi cerita. ⚠️ Dampak Negatif Media Sosial 1. Perbandingan sosial (social comparison) Melihat kehidupan orang lain yang tampak “sempurna” membuat sebagian pengguna merasa kurang berharga dan memicu kecemasan. 2. FOMO (Fear...